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10个让你胖不起来的好习惯

发表日期:2011-11-29  来源:未知   

很多MM都开始抱怨,这里胖了,那里长肉了。如果你发现自己胖了,就快来养成这十个好习惯吧。

1、养成每日定时排便的习惯。

这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积,也正是体重迟迟不降的原因。

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