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网友减肥都用这招 狂瘦50斤

发表日期:2017-04-10  来源:未知   

  我的小名就叫小胖,所以可以想像,我是个资深胖子。小时候因为饭吃得多,好喂养,爸妈常常在外面夸我,邻居亲戚都说,你看我们小胖,吃饭最乖了,这样才能快快长大,养的白白胖胖啊!哪些零食吃了会导致肥胖,快来问问专家吧!>>>

  在这一片鼓励声中,我更加努力的吃多,也真的如他们所说,长得很快,长得白白胖胖。其实我想说,小朋友愿意吃饭时很好的事情,这也不会让小朋友胖多少的,最可怕的其实是零食!高热量又没营养,因为好的口感,让小朋友吃的欲罢不能啊!念高中的时候我第一次想减肥,因为我长得好,胸部发育的也比较不错,班上的男生会在我背后叫我奶牛,大胸胸,这让我非常苦恼,之前关系比较好的男同学我也不想和他们讲话了,觉得特别别扭。虽然现在想来,这些就是青春期孩子都会经历的事情,但还是无法释怀,对女生伤害也真的蛮大。

  高中那会网络非常不发达,所以没有上什么论坛看减肥的知识,就是吃饱就立马离桌,有时间就去操场跑步什么的,一个月也瘦掉5斤左右,还是很不错的。 最坑爹的时光来了,就是我有了电脑,有了时间之后,疯狂在网上看减肥方法,真真假假搞不清啊,就是因为懵懂,才走了很多的弯路!查看网上最流行的减肥方法>>>

  我减肥10多年,有成功有失败,简直可以写成一本书了。所有减肥方法中,有一个是我最深恶痛绝的,就是拒绝主食,我常常看看MM们写,不吃米饭,不吃面,只吃蔬菜水果云云,我就想说,米面养育中国人几千年,为毛到了这里就如洪水猛兽般可怕了?还成了害你的东西不成?

  1、坚持吃米饭

  米饭是很有饱腹感的东西,你即使吃了很多菜,不吃米饭还是会觉得饿。而且碳水化合物是唯一为大脑供能的,不吃米饭大脑会变笨。长期不吃米饭会心情糟糕,易怒脾气暴躁,如果你三天没吃米面类的食物,你就能明显感觉到自己的脾气变得糟糕。坑爹的减肥方法不可取,点击查看如何健康减重!>>>

  直到闺蜜给我推荐以款瘦身咖啡叫左炫秀咔咖啡,我特意上网查询相关资料得知,这款左炫秀咔咖啡的主要成分左旋肉碱由母乳中提取, 在婴儿奶粉中有添加,是国际公认的营养强化剂;巴西原产咖啡豆,100%绿色天然,加速燃烧脂肪,控制热量摄入。一袋左炫秀咔咖啡,含15斤粗纤维 食物提取的吸油纤维素,能强力吸附油脂,促进肠道蠕动,加速排毒瘦身,所以喝左炫秀咔咖啡有排便顺畅,排出油便的现象。加上能延缓衰老的辅酶Q10,不仅腰、 腹、腿、胳膊变细了,而且皮肤也变白变嫩了!更多网友用左炫秀咔咖啡减肥案例>>>

  现在穿高跟鞋脚不痛了!腰围减了下来!过去36码的肥裤子淘汰了,居然还要穿26码的了。腿上的肥肉也甩掉了,穿短裙袜裤也漂漂亮亮的。连锁骨、肩胛骨都 美美地显现出来,终于敢穿小吊带了~~瘦了就是有气质,走在街上引人侧目,超有自信!当时,几个多年不见的同学见了我,都纷纷露出惊奇的目光:“天啦,美 女你是哪位?”哈哈~美死我了!哈哈哈。你也想变美吗?

  完一个月,我身上多余的脂肪都已经不见了,赘肉也甩掉了。48天下来,我发现自己一共减了32J。机体长期处于一个平衡的状态,连皮肤都变好了,水嫩有弹性。很多人都问我是不是去了医院抽脂减肥,其实减肥哪里用得着那么麻烦。所以想要快速减肥的妹子不妨可以试一下,减肥其实很容易。查看更多用左炫秀咔咖啡减肥成功心得>>>


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