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胖妞一月狂减50斤 减肥日记曝光

发表日期:2014-07-24  来源:未知   

  我是名副其实的胖纸~。这一身肉啊完全是吃出来滴,甜点啊、烤鸡翅啊、红烧肉啊、全是姐的最爱,而且胃口倍棒,一吃吧就收不住嘴了。就这样生生吃成了 大胖子,我已经好几年都是T恤来T恤去了,泪奔~~夏天到了,眼看周围的MM个个都开始超短裙啊、热裤的,姐的爱美之心终于受不了啦!我给自己下了个死命 令,今年6月一定要瘦到90斤!嘿嘿,先剧透下姐可是做到了哦!得瑟下先。

  吃的多是我胖的罪魁祸首,比如说吃面条吧,我一个人要吃一海碗,比我老爸还吃得多。所以,节食是我认为最靠谱的方法。我一开始给自己订下了严格的食谱:早上白粥一份,中午一小碗米饭一份青菜,晚上继续白粥,坚持2个月我势必会瘦下来。一开始那是一个打鸡血的状态啊。

  节食第一天。早上的白粥都不够我垫肚子的,上午10点半就已经饿得咕咕叫,趴在桌上盼着中午吃饭,但中午那点东西还没尝出个味道来,就已经进了我的胃 里。这样的食谱到第三天就流产了,饿的我天天想着吃,做梦都梦到啃鸡腿,流着口水饿醒了。第二天一早坐在早茶店里点了一堆东西吃才把这几天的馋虫沟回去 了。减肥节食不靠谱,看看什么方法最有效?>>>>

 

  

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